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OWS(オープンウォータースイミング)委員会からのお知らせ
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OWS検定 検定基準

■4級 【出場種目(距離)の目安は1.5km以下となります】
泳力 ★15分泳
クロールか平泳ぎが主体
方向確認 ★平泳ぎ

確実に視認できること
(検定員がプールサイド前方で示す『ボード』に書かれた絵、文字などを読み取れること)
立ち泳ぎ ★3分間

足の立たないところで、どんな型でも浮いていること
顔を水につけて浮き、息継ぎの時だけ、顔を水面上にあげ呼吸し、再び顔を水につけて浮くという繰り返しでも可
緊急時の対応技術と
OWSで必要な応用技術
★背浮き

鼻、口が水面上に確保され、呼吸が規則的にできていること(浮くためのキック可)

★ヘルプサイン

仰向け浮き可

検定員は必要に応じて、各級で求められる検定項目(技能)の模範演技を受検者に示せなければならない。
(注1)ヘルプサイン:
  水面上から片腕を肘を伸ばして上に上げ、左右に頭上を越えるように振ってライフセーバーに助けを求めるサインの動作。
※仰向け浮きで垂直に腕手を空(天井)へむかって伸ばし、その伸ばした腕で身体の両側の水面をたたくヘルプサインでも可
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