検定基準

OWS検定検定基準 5級

基礎泳力
10分泳泳法不問（ターンは壁を使用せず、ブイ、または５mライン折り返し）
方向確認
平泳ぎ※クロール主体確実に視認できること（検定員が腕で示した方向を確実に視認）
OWS立ち泳ぎ・自己保全浮き
自己保全浮き1分間（立位）どんな型でも浮いていること顔を水につけて浮き、息継ぎの時だけ、顔を水面上にあげ呼吸し、再び顔を水につけて浮くという繰り返しでも可
緊急時の対応技術とOWSで必要な応用技術
背浮き10秒＋ヘルプサイン鼻、口が水面上に確保され、呼吸が規則的にできていること（浮くためのキック可）ヘルプサイン（※注１）仰向け浮き可

※検定員は必要に応じて、各級で求められる検定項目（技能）の模範演技を受検者に示せなければならない。
※5級の集団泳のみ、本連盟推薦OWS用安全浮き具「フラットブイ」・「シーベスト」やウェットスーツ等の浮力・補助・保温機能を有する装具や水着の使用を可とする。それ以外の検定実施においては、浮力・補助・保温機能を有する装具や水着の使用は一切不可とする。

（注1）ヘルプサイン：